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擴展的想法
僅僅因為全球正在經歷社會可接受的接觸、獲得批准、旅行規定和隔離的變化，並不意味著您必須感到孤獨和孤立。 內在舞蹈幫助我們與 公開傾聽集體意識、普遍的愛和更高的自我——無論你身在何處 是或者你和誰在一起。 花點時間，閉上眼睛，呼吸，躺下，然後選擇一個 追踪。 相信你內在已經存在一個完整、強大的聯繫、對齊和潛力。
無事可做——讓自己成為。 任何生起的事物都是相關的、真實的、鮮活的，並且隨時可以被看到。 您如何找到從覺醒到啟蒙以及從知曉到具身存在的道路始終取決於您。 沒有治療師或老師可以為您做到這一點。 你準備好體驗這些粉碎抵抗和欺騙的高振動頻率的深刻狀態了嗎？ 當一種感覺 清晰和完整的感覺或生命力能量的奔湧感讓你感動， 生活都是一樣的——而且，再也不會一樣了。
注意： Innerdance 不需要音樂自發出現。 許多古老的系統已經說明了這一點。
音景 在這個網站上收集了一系列材料，這些材料基於一種獨特的聲音創作方法，可以激活腦電波頻率 與晝夜節律有關。 這是一個基於內存的系統，由 行星周期和宇宙智慧。 它有助於擴展感知和整合的內部領域。
在內在舞蹈中，音景支持直接體驗 意識、振動、聲音、記憶、週期性節律和類似於清醒夢境的神經意識。 意識和反應的高度狀態允許放慢 - 一個開放的 自我觀察和內在反思的邀請。
經常問的問題：
1. 有多長 1:1 會議？
1:1 會話通常是 90-180 分鐘長，取決於主持人、背景 會議本身以及如何 促進者在過程中繪製並支持轉型的啟動和整合階段。這 內舞音景通常為 60-90 分鐘，剩餘時間包括分享、對話、 整合和可能的後續發展或變革步驟。
2. 在 1:1 會話中通常會發生什麼？
會議以對話開始。 說話、分享、提問、表達正在被觀察、解決、需要支持、變得清晰，或者可能從無意識進入有意識的感覺、想法、情感或故事元素的空間。 升起的任何事物和事物都是有效且富有同情心的，被賦予了被看到、聽到和感受到的空間。 說話的最早階段以及為看不見和聽不見的人帶來可見性已經非常治愈。 一旦隱藏的元素或潛在的因素被輕輕地帶到表面，一個更深的解開和解開的過程就會自發地發生。 促進者不是治療者！ 促進者只是見證了我們每個人與生俱來的神奇治愈能力的人。
輔導員使用一個 各種 用於能量映射和直觀連接的技術。 從這個創意領域， 概念能量上升。 當這種能量被看到和滿足時，它會發生變化——對這種變化的允許和許可會產生火花 第一個動作。 在這裡，內在之舞出現了。 促進者與身體上和周圍能量場中的各種能量點一起工作。 他們可能會把手放在身體上，協助身體的運動，通過協同作用或精力充沛地工作 內 體的對稱場。 許多主持人也有 高度敏感的直覺 那 創造空間 引導或訪問信息 在千里眼、千里眼或 clairsentient 水平的經驗和解釋。
在音樂之後，重新融入的空間受到尊重和支持。 這可以是對話、分享見解、回答問題的形式，或通過寫作、繪畫或任何其他創造性的表達方式提供額外的反思空間。
請注意：增長通常來自於改變的應用。 整合 1:1 的會話可能需要時間。 更改為 振動和細胞水平 經驗的 在不同的情況下轉變為穩態 率。 即使在 1:1 結束後，也要留出空間讓會話繼續轉換。
3. 什麼 我可以在內舞課程中體驗嗎？
首先，當期望 對於可能/可能不會發生的事情 被丟棄，內在舞蹈會憑直覺和自發地發生。 對於任何內在舞蹈都是如此。 在內舞的音景部分 會議，音樂 支持 能量療愈過程作為播放列表，以與人類對稱的節奏在各種腦波狀態之間轉換 睡眠週期和行星運動。 隨著腦電波的聲音 改變，身體和心靈通過許多不同的 可能的表達 對於這個充滿活力的運動。 大腦 將此視為導致更大突觸刺激和反應的電流激增 - 特別是在右半球。 自主神經系統經歷了不同的轉化階段。 身體經常見證非線性時間，表達為 感覺、顏色、情緒、感覺和動作——無論有無邏輯合理化都會發生。
4. 內在舞蹈是一種模式嗎？
與實踐或方式不同，內在舞不會構建能量流動的特定形式。 是流量。 身體本身就是形式。 所有的上升都來自於那些的和諧 出現和擴散 緊張指向認知和本能的創新。 在個人和集體層面，擴散也是一種意識。 在 邊界站點和 張力點強，創新意識擴散趨向 深刻的潛力 生活 轉型。 就這樣，覺醒自然而然地發生了。 這個“覺醒”的體現 “能量”對我們每個人來說都是獨一無二的，就像一根手指 印刷品、虹膜或占星術出生故事。 是你。 當你感覺到它時，你會記得那些片段 將你從點燃的火花中移開 燈光 通往你內在光明和回歸的道路。 沒有任何形式或實踐可以為您產生這種效果——生成力就在您的內在。 Innerdance 是一個門戶，通過它體現這種智慧的能量 - 賦予存在並擴大視野。
5. 所有的內在舞會都一樣嗎？
簡單回答，不！ 實際上，每個會話都是不同的。 將這一刻擴展到會話的長度打開 體驗當下節奏的無限潛力。
小組會議
經常問的問題：
1. 一個小組會議是多長時間？
根據空間、預訂時間或可用的課程表，小組課程的範圍從大約
90-180 分鐘，音景和播放列表持續時間通常為 60-90 分鐘。 音景結束後，會議通常以重新整合和分享的空間結束。 根據參與者的數量和分享的長度，為這個閉幕循環留出 15-45 分鐘的時間。
2. 是什麼 空間像？
a) 開放空間
每個主持人都有獨特的 幫助打開空間的方法。 這甚至經常發生在參與者到達之前。 一些輔導員以聖人的名義發誓 在進行任何精神活動之前，其他人會在帕洛桑託或水晶中找到保護和祝福。 為了 別人，謙虛 心連心和喜悅是 足以親切地打開一個空間。 相信開場是出於愛——不管它發生了。
b) 邀請 轉圈
長輩和古人的部落智慧在圈子裡記住我們。 我們只是什麼的鏡子 是。 圓圈既神聖又普遍。 圓 空間尊重平衡我們的集體和平等中心 全部。 懷著對圓的幾何形狀和本質的感激之情，我們坐下。
注意：是否有任何深度的圓形 智慧在之前或之後變得可見 內在，不重要。 這是人類文化的一個有據可查的部分，可供解釋。 我們邀請您聯繫，但對您來說意義重大。
這種邀請通常是非口頭的。 您可能會在地板上的圓圈中找到墊子或瑜伽墊，或者在空間中間找到供品。 輔導員幫助設置空間，讓您感到賓至如歸 和安全。
3. 小組會議的基礎是什麼？
a) 介紹
介紹以分享、對話、演示或 其他基於儀式/實踐的序列或儀式 保持與空間對齊。
b) Innerdance 音景或播放列表
閉上眼睛。 呼吸。 相信。 允許。 聽。 是。 變得。
c) 重新整合
在寂靜中休息。 聲音的持續時間仍在移動 跨越廣闊的非線性時間。 非線性時間感知 卻經歷了其自身久期的彈性。 找一個安靜的時刻停下來感受一下正在經歷的一切。 給感覺、情緒、思想和振動空間繼續移動。 慣性在這些體驗中根深蒂固，可能需要數小時、數天或更長時間才能完全重新整合。 相信那裡有什麼。
d) 分享圈
分享圈子可能只有幾分鐘，也可能持續更長時間。 在這個圈子裡不需要大聲說話。 然而，許多參與者發現任何形式的語言表達都有助於重新整合過程。 發聲為話語帶來聲音和當下的共振——創造一個類似於神經可塑性的記憶網絡。 集體意識變得更加智能，因為它也經歷了突觸連接的激增。
4. 我被邀請參加可可的內心舞會。 這是什麼？
無論是可可、冥想、陰瑜伽、呼吸法、聲音激活、滿月儀式等，內在舞蹈都與許多其他練習、方式、儀式相協調 和經驗。 雖然內舞是 也簡單信任 只是耳機和播放列表，當團隊精力充沛時 在更高級別的連接性 - 體驗可以是深刻的、神奇的，並且 離開這個世界。 自適應能量 在這些時刻，在一個連貫的心靈和思想狀態中開花和繁榮。 它既是“感覺良好的'效果'”，也是“感覺良好的也是良好的'漣漪效應'”。 話雖如此，讓 心情好可可愛帶路——快樂迷途。
5. 什麼 我可以在內舞小組課程中體驗嗎？
首先，當期望 對於可能/可能不會發生的事情 被丟棄，內在舞蹈會憑直覺和自發地發生。 對於任何內在舞蹈都是如此。 在內舞的音景部分 會議，音樂 支持 能量療愈過程作為播放列表，以與人類對稱的節奏在各種腦波狀態之間轉換 睡眠週期和行星運動。 隨著腦電波的聲音 改變，身體和心靈通過許多不同的 可能的表達 對於這個充滿活力的運動。 大腦 將此視為導致更大突觸刺激和反應的電流激增 - 特別是在右半球。 自主神經系統經歷了不同的轉化階段。 身體經常見證非線性時間，表達為 感覺、顏色、情緒、感覺和動作——無論有無邏輯合理化都會發生。
輔導員使用一個 各種 用於能量映射和直觀連接的技術。 從這個創意領域， 概念能量上升。 促進者與身體上和周圍能量場中的各種能量點一起工作。 他們可能會把手放在身體上，協助身體的運動，通過協同作用或精力充沛地工作 內 體的對稱場。 許多主持人也有 高度敏感的直覺指導他們的整個行動 一個會話。
6. 所有的內在舞會都一樣嗎？
簡單回答，不！ 實際上，每個會話都是不同的。 將這一刻擴展到會話的長度打開 體驗當下節奏的無限潛力。
全球同步是一顆新播下的種子，有意識地治愈和改變，我們期待在 即將到來的幾個月和幾年。 敬請關注！
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