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舞蹈訓練

和沈浸

2020 年 8 月 27 日至 9 月 7 日

帕岸島瑜伽之家

Innerdance 活動三部分系列

在為期 10 天的強化過程中,加入 Serena Olsen 和 Koh Phangan Innerdance Family,以促進、沉浸和個人成長。

這個由三部分組成的系列活動邀請初學者和經驗豐富的協調員參與集體旅程和非常親密的內部過程,以適應變化。

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這些日期包括以下程序:

第一部分
8月27-29日
為期 3 天的能量學校強化班

第二部分
8月31日至9月3日
為期 4 天的 Innerdance 沉浸

第三部分
9月5-7日
為期 3 天的工作坊:創造 Innerdance 的聲音- DJ 技能和為 Innerdance 體驗會議製作播放列表

為期 10 天的完整活動
8 月 27 日 - 9 月 7 日

為期 10 天的 Innerdance 協調員培訓

事件概述


在過去的十年中,來自內在舞蹈社區的理論產品不斷發展——不斷適應人類和行星意識的變化和轉變。與此同時,相對於深厚的歷史,能量動力學、認知發展和生命的集體表達的根源和基礎仍然存在。

在過去的六個月中,人類經歷了意識的深刻轉變。這個跨越數百萬年的過程,已經融入了這個星球上智慧生命的歷史。儘管週期性和革命性變化的永久存在對地球來說並不新鮮,但幾個運動時代已經將我們帶入了被稱為人類世的信息時代。人類影響對我們全球生態系統的行星平衡有直接影響。除了地理和環境方面的物理變化之外,人類也不能免受同時影響我們的內心世界和心理的情感、精神和認知變化的影響。

現在是承認、協商和接受的時候了。我們每個人都面臨著個人生活中的各種挑戰、缺點和挫折。我們正在見證我們時代、思維方式和全球體系的最大幻覺。人類目前正面臨著脆弱的現在和脆弱的、無法確定的未來。今年 - 2020 年以及接下來的幾年,正在定義一個歷史性時刻,非線性空間發現自己處於線性時間結構的十字路口。我們將選擇什麼,我們將如何選擇,以及何時選擇?

活動說明

第一部分

能源學校強化 - 8 月 27-29 日


內舞能量學派構建了對與能量相關的科學的基本理解。通過從神經學、生物學、心理學、生態學、量子物理學等角度看待能源概念和學習,以及包括現象學、存在主義、語言學、形而上學、認識論和世界觀在內的更多關於生命的哲學推理,能源學校是旨在拆除和重建對生活的內化觀點,以形成一個更加統一的整體。

自 2015 年以來,Serena 一直是該流程的主要推動者之一。許多innerdance 的全球促進者首先從能源學校開始了他們的旅程。這個為期 3 天的強化課程將涵蓋能源學校的所有基礎知識,並為協調員培訓參與者準備沉浸式過程和音樂培訓。對於那些想探索內在舞蹈基礎結構的人來說,這個為期 3 天的密集課程將挑戰您突破自己的界限並超越任何個人限制。

第二部分

Innerdance Immersion - 8 月 31 日至 9 月 3 日
這個為期 4 天的旅程對所有人開放(您無需參加輔導員培訓即可加入為期 4 天的沉浸式體驗)

內在舞蹈沉浸是一種深刻、能量密集且經常改變生活的體驗。每一次沉浸都是不同的,並且總是與地球、宇宙和我們自己的內心世界的全球、銀河和個人能量有關。沉浸式融合了能源學校框架中的概念和理解,並通過獨特的旅程、對話和分享圈向參與者介紹內在舞蹈。在此沉浸式期間的每個內在舞會都將由 Serena Olsen 與 DJ Soundscape 混音進行現場直播。

儘管對話、討論主題和能量流動每天都在變化,但為期 4 天的活動將始終如一地利用我們當前時刻的能量、瀕臨崩潰範式的陳舊和垂死的觀點,以及巨大的能力集體意識來改變停滯的、僵化的、過時的和不再有價值的東西。當我們彼此溝通、連接和見證時,我們個人和集體的影子、房間本身以及相互關聯的人類意識、成長、變化和洞察力的更大社會領域都支持我們在富有同情心的環境中感受到被愛、被關心和在一起地球之心——合一跳動。

沉浸式為所有參加者提供了一個信任、脆弱和轉變的共享空間。 Innerdance Immersions 不適合膽小的人,也不適合那些只想探索內心深處的人。這些過程深入挖掘,激起不適,有時會從藏身之處引發陰影。當我們準備好面對存在的一切時,無論它是隱藏的還是已經被看到的,內在之舞都有強大的能力來催化深度療愈、深刻轉變和加速成長。

第三部分

創造內在之聲 - 9 月 5 日至 7 日


自從她開始 DJ Live Innerdance Sessions 並分享她的音樂錄音以來,Serena 將第一次舉辦為期 3 天的關於創造 Innerdance 之聲的強化課程。該培訓提供了音景創作的基本理念、DJ 和製作播放列表的實踐經驗,以及對與科學相結合的音樂理論的探究。

了解改變我們情緒和意識狀態的腦電波、晝夜節律和振動頻率。利用潛意識引導我們的感知、解釋和共振場的聲音和樂器。邀請參與者探索他們的音樂傾向和聲音關係的獨特性,同時學習引導房間和我們耳朵之外的聲音效果。

參與者每人將收到內舞播放列表中最常用的歌曲和聲音包,還將收到精選的完整內舞錄音的音樂包,可用於促進會議或個人體驗。

要求:適用於 iPad、平板電腦或移動設備的可下載 DJ 應用程序。對於那些需要幫助決定購買或下載哪個應用程序的人,請聯繫 Serena 以獲取更多信息(serenaolsen@gmail.com 或 WhatsApp:+66646390468)。至少 16GB 的 USB 記憶棒或用於音樂包的外部硬盤驅動器(文件將傳輸給您)

輔導員培訓課程
你有興趣成為一名內在舞蹈促進者嗎?現在是你的機會!

8 月 27 日至 9 月 7 日,Yoga House 邀請所有對內舞引導(1:1、小組和遠程課程)感興趣的人參加即將舉行的為期 10 天的引導員培訓課程,該課程由三部分組成。

近十年來,Serena 幫助發展和成長為今天的內在舞蹈。她是該過程中最有經驗的全球促進者之一,並且是唯一能夠通過能量學校和音景創建過程提供對內在舞蹈的全面理解的人。許多全球協調人將她的音景用於世界各地的會議、節日和研討會。

為期 10 天的三部分體驗將涵蓋能量學校的基礎、沉浸的體驗現象,以及一種非常實用和紮實的音景創作方法。在為期 10 天的過程結束時,參與者將獲得強大的知識和經驗基礎,以促進在線和身體內的內在舞蹈。

心臟交流
(計劃包括每天美味和健康的素食自助午餐)

第一部分: 6,000泰銖
第二部分: 7,500 泰銖
第三部分: 7,000泰銖
兩個活動部分的組合: 12,500泰銖
所有三個部分(輔導員培訓課程): 18,000 泰銖

如果您覺得需要參加這個為期 10 天的活動的任何/所有部分,但目前正面臨一些財務挑戰,請與我們聯繫。我們認識到這項工作的價值和重要性,不希望經濟困難出現在人與他/她的康復之旅或轉變過程之間。

宿舍
瑜伽館可供住店客人使用!

您想在靜修般的環境中完全沉浸在這種訓練/沉浸中嗎?
在溫馨宜人的環境中找到自己的家,邀請您暫時離開世界其他地方。在瑜伽之家,您可以舒適地睡覺、吃飯和參與內在舞蹈過程,同時知道您可以安全地體驗、休息、整合和享受。該空間將感覺像您的島嶼家外之家!

如需住宿諮詢,請聯繫:
contact@yogahousephanganh.com
電話:+66955365002

更多信息
如有任何活動問題或諮詢,請聯繫

innerdancetrust@gmail.com

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